Denk je dat je last hebt van burnout lichamelijke klachten? Veel te vaak wordt de diagnos burnout te snel gesteld. De ervaring leert namelijk dat veel deskundigen er vaak naast zitten bij burnout symptomen lichamelijk. Wanneer je echt last hebt van een lichamelijke burnout, dan kun je met zo’n diagnose natuurlijk erg weinig.

Zo bestaat er geen medicatie voor lichamelijke burnout symptomen die je van de symptomen burnout lichamelijk kunnen genezen. Daarnaast is elk mens te uniek om echt geschikt te zijn voor een speciaal behandelprotocol, maar het is toch handig om te weten wat de burnout symptomen lichamelijk zijn.

Lichamelijke burnout symptomen

Hieronder kun je alle symptomen burnout lichamelijk vinden waar je last van kunt hebben:

Psychische burn-outsymptomen

  • Concentratieverlies
  • Besluiteloosheid
  • Angst- en paniekklachten
  • Geheugenproblemen
  • Gevoelens van paniek
  • Snel kwaad
  • Jezelf snel ergeren
  • Gevoel van
  • machteloosheid
  • Opgejaagd gevoel
  • Neerslachtig
  • Sneller agressief
  • Wantrouwen
  • Nergens zin in
  • Gevoelens van onzekerheid
  • Neiging tot verslaving

Lichamelijke burn-outsymptomen

  • Constante moeheid
  • Slapeloosheid
  • Gevoel van uitputting
  • Pijn in de spieren
  • Nek- en schouderpijn
  • Spanning op de buikstreek
  • Energieloze stem
  • Hoge ademhaling
  • Vergeetachtigheid
  • Geen of weinig zin in seks
  • Snel moe of grieperig
  • Darmproblemen
  • Hoge hartslag
  • Hoge bloeddruk